9月に連休をもらった時に伊勢神宮と熊野と高野山に行って来ました！イェイ✌
2日間だったので行きたい所をかなり絞り込んで。
高野山はお客さんからも行ってきたよという話をよく聞いてたので行きたいなと思ってたし。
金剛峰寺で阿字観体験をしてきました。
↑この文字↑『あ』と読みます。確かインドの文字で始まりとか、
もっと奥深い意味があったりする・・・うろ覚えだったのでどなたかのブログからパクる
引用させて頂きました。↓↓↓↓↓
私たちが大宇宙から脈々と伝えて頂いている共通した生命のことを「大日如来」といい、それを古くインドで一文字で表したのが「あ」であります。真理の言葉「あ」を心の中で念じ、また声に出すことで、大宇宙（大日如来）と一体になることを感じる瞑想法が阿字観です。
真言密教の瞑想法の一つで瞑想により自分と世界が一つである事を実感できるとあります。
清らかな霊気漂う高野山で心静かに瞑想しドタバタの日常から離れてゆっくり時間を過ごす。
あ！ここにもあった
なんだか良さげぇ～( *´艸｀)✨✨✨
と思ってトライしたのですが自分と世界が一つである事は感じられず
雑念…雑念．．．雑念。。。
だったのですが『初めてでうまくできる人はなかなかいない』
『雑念浮かんでもいい』というような感じのことを僧侶さんも言ってたし、
終わったらなんとなく清々しい気分だったのでよし！また参加したいな。
おうちでもその気になれば何時でもできるので
ぜひ1日の終わりとかに自分自身を見つめなおす時間を作ってみては？との事だったので
たまにやってみたりしてます。傍から見られてたらちょっと怖いかも(;’∀’)
もし興味があればやり方はこちら
